蛋黄与蛋白分开炒的吞拿鱼炒饭
黄叶菜与日式料理蟹棒的味增汤
#早饭，如常#
说汤很好喝，
饭很不好吃，
因为加入吞拿鱼，
惊呆了。
与美食智商不在线的同学，
根本没有办法聊深入。
1、蛋白蛋黄分离，蛋白先炒，
2、猪油中火倒入蛋黄与剩饭，
加入楼上买的hagoromo吞拿鱼罐头，
加白芝麻与海盐调味
3、冷水入黄叶菜，味增调味，关火放入蟹棒
蟹棒滚水后会散，这样既可加热又不会散
4、炒饭上放些油爆花生碎与海苔
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