aya

「生活還是要保持恆溫,七十度就好。吃普通食物,穿普通衣服,從此到老。」

【早晨@早餐】☁️


复烤面包


香煎杂蔬


草莓果冻


日东红茶


#早安# @生活颜究所 

1、昨日面包百慕达烤箱50cc 

      锡纸覆盖4分钟复烤

2、酱豆(本地称呼)摘除头尾

      小火黄油煎,加烧烤盐和黑胡椒

       加点胡萝卜丝调色

       开盖翻炒,不容易黄

3、草莓果冻粉,提前一晚冷藏,吃时

      加淡奶油和网易严选藜麦谷物燕麦片

4、茯苓山药薏仁莲子百合煲的汤水

      有点药草味,小朋友不爱喝,

      日东红茶粉可以覆盖,

      可以用这个汤水冲泡,整杯喝完不知觉


      

评论

热度(4)